ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గడంతో నాడులు సంకోచించి గుండెకు రక్త సరఫరా జర‌గక
గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉంది

శీతాకాలంలో జాగ్ర‌త్త‌లు

శీతాకాలం, చలిని మాత్రమే కాదు.... దాంతో పాటు ఎన్నో సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది. చర్మం పొడిబారిపోవడం దగ్గర నుంచి రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. చిన్నారులకు, మహిళలకు, వృద్ధులకు చలికి చ‌ర్మం పొడిగా మారుతుంది. పెదాలు, పాదాల పగుళ్లు, చర్మం చిట్లడం త‌దిత‌ర ఇబ్బందులు త‌లెత్తుతాయి. మెడ కండరాలు పట్టేయడం లాంటి ఇబ్బంది కూడా ఎదుర‌వుతుంది. ఇటువంటి స‌మ‌స్య‌ల నుంచి త‌ప్పించుకోవాలంటే ఏం చేయాలో ఈ వీడియోలో తెలుసుకుందాం.